Page: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |
4級
フミヤ 
2018/05/02(Wed) 14:48 No.103
壁に入り込む課題〜練習〜
条件項目
・手マッチ禁止・デット禁止スタのみ
アドバイス
右骨盤左骨盤を壁につける事を意識すると良き
フミヤ 2018/05/02(Wed) 14:48 No.103
2級
フミヤ 2018/04/14(Sat) 16:54 No.98
カッチカチやぞ！ぞっくぞくするやろ！
フミヤ 2018/04/14(Sat) 16:54 No.98
2級
マツノ 2018/04/14(Sat) 14:39 No.97
ぼたさん（店長）に後半作ってもらいました
マツノ 2018/04/14(Sat) 14:39 No.97
3級
フミヤ 2018/04/14(Sat) 13:00 No.96
スローパー多め軽めの3級
フミヤ 2018/04/14(Sat) 13:00 No.96
3級
カイト 2018/04/13(Fri) 13:28 No.95
短め簡単め
カイト 2018/04/13(Fri) 13:28 No.95
4級
カイト 2018/04/13(Fri) 13:26 No.94
横壁なし
カイト 2018/04/13(Fri) 13:26 No.94
5級
カイト 2018/04/13(Fri) 13:26 No.93
ムーブ分かれば簡単
カイト 2018/04/13(Fri) 13:26 No.93
3級
いとみ 2018/04/10(Tue) 22:00 No.92
カチに親しもう課題！！
無理は禁物です…
画像に誤りがあったので、改めて掲載します。
失礼致しました。
いとみ 2018/04/10(Tue) 22:00 No.92
4級
いとみ 2018/04/10(Tue) 17:17 No.91
ホールドの持ち感を意識しながら、自分に合った足位置を探してください(^^)
足自由です。
いとみ 2018/04/10(Tue) 17:17 No.91
4級
タカハシ 2018/04/10(Tue) 12:39 No.90
楽しんでください。
タカハシ 2018/04/10(Tue) 12:39 No.90